Varices en el Embarazo: Consejos Para Tratarlas de Forma Natural
Aparecen varices en el embarazo? Quieres saber como tratarlas para que te den las menos molestias posibles? Las venas varicosas son vasos sanguíneos justo debajo de la piel que se han ensanchado y torcido debido a un defecto en las válvulas, dentro de las propias venas. La sangre se acumula en las secciones de la vena, haciendo que las venas se hinchen. Las varices por lo general ocurren en las piernas y los pies.
Sin embargo, pueden ocurrir en otras partes del cuerpo también, tales como las venas en el extremo inferior del esófago , el revestimiento del estómago, el colon, el recto y el escroto. Por lo general no hay síntomas, pero en algunos casos son el resultado de problemas médicos graves .
Las varices causan algunas molestias, pero para muchas personas, esta condición refleja un problema básicamente en términos de apariencia , ya que las varices con apariencia viscosa y retorcida pueden sobresalir debajo de la piel.
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La condición de las varices es muy común durante el embarazo. De hecho, se ha estimado que hasta un 40% de todas las mujeres embarazadas sufren de varices. Hay muchas razones para desarrollo de las varices en el embarazo. La causa principal son los cambios hormonales que ocurren durante el embarazo. Los niveles elevados de la hormona, la progesterona hacen que los vasos sanguíneos se relajen.
Esto puede permitir que las dos mitades de las válvulas en las venas se separen ligeramente, perturbando así su función de impedir el flujo de sangre. En segundo lugar, el crecimiento del útero ejerce presión sobre las venas de la pelvis y de la vena cava inferior. Esto aumenta la presión sanguínea en las venas de las piernas, que a continuación, tienden a ser propensas a varices. Con el crecimiento del bebé, el útero se agranda y las venas se vuelven más prominentes.
Los factores hereditarios también influyen en la condición. Los antecedentes familiares de varices conducen a una mayor posibilidad de contraer la enfermedad. Por último, las mujeres con exceso de peso presentan una mayor incidencia de varices.
Las varices en el embarazo o después de él pueden picar o doler, pero el problema más grande que enfrentan las mujeres se presenta como un efecto en la propia vanidad.
La mejor manera de minimizar las varices en el embarazo es evitar poner demasiada presión en las piernas. El ejercicio diario en forma de una pequeña caminata rápida puede ayudar. Las mujeres embarazadas deben evitar estar de pie durante largas horas y elevar los pies y las piernas, siempre que sea posible. Debes tratar de dormir sobre el lado izquierdo con los pies sobre una almohada. Dado que la vena cava inferior está en el lado derecho, el lado izquierdo alivia del peso del útero , disminuyendo así la presión venosa en las extremidades inferiores.
El uso de las medias de apoyo especiales antes de levantarte de la cama resulta ser saludable. Tomar esta precaución antes de pararte evita que el exceso de sangre se acumule en las piernas. Debes evitar cruzar las piernas mientras estás sentada. Por último, tener control sobre el peso corporal es muy importante ya que puede agravar aún más la situación.
Las varices que se desarrollan durante el embarazo por lo general desaparecen solas dentro de los tres o cuatro meses después del parto. En el caso que las varices abultadas sean demasiado incómodas, puedes buscar ayuda médica. Las venas varicosas se pueden corregir quirúrgicamente.
Sin embargo, antes de decidirte por la cirugía, es vital que comprendas que, por desgracia, las varices tienden a repetirse en cada embarazo, a menudo antes que el embarazo anterior. Además, las varices pueden llegar a ser cada vez más aparentes en cada embarazo subsiguiente. Por lo tanto, es aconsejable llevar a cabo la cirugía sólo después de que has decidido ya no embarazarte para que los resultados sean mejores.
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Remedio Para las Varices: Alivia el Dolor y Molestia Con Estas Técnicas Naturales
Qué remedio para las varices puede ayudarte a obtener el alivio que tanto buscas? Antes de ver sobre los remedios naturales para eliminar las varices, veamos un poco sobre lo que son.
Una variz o vena varicosa es la coloración violácea y azulada de la piel. Puede causar dolor, hinchazón y sensación de quemazón en la zona afectada. Las venas varicosas se pueden encontrar tanto en hombres como en mujeres.
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Sin embargo, las mujeres se ven más afectadas por esta condición, en comparación con los hombres. Las mujeres son más propensas a ser afectadas por esta condición durante el embarazo.
Causas de las varices
Es causada por períodos prolongados de pie o sentado en una posición, la herencia, la obesidad y el estreñimiento.
Remedio para las varices eficaz
Puedes deshacerte de las venas varicosas, siguiendo algunos remedios caseros simples. Algunos de estos remedios caseros se mencionan a continuación.
Vinagre de manzana
El vinagre de manzana puede ayudar a mejorar el flujo sanguíneo y la circulación. Por lo tanto, ayuda a disminuir la inflamación en las venas. Se puede aplicar sin diluir a la zona afectada con un suave masaje. Debes aplicar dos veces al día durante un mes aproximadamente.
También se puede beber el vinagre de sidra de manzana diluyendo una cucharadita del mismo con un vaso de agua. También debe ser consumido dos veces al día.
Rusco
Te ayudará en la reducción de la inflamación. Debes tomarlo en forma de suplemento, tres veces al día. Hay que tomar esta hierba después de consultar a un médico debido a sus efectos secundarios en las personas que sufren de presión arterial alta.
Las semillas de uva
Las semillas de uva contienen diferentes flavonoides, ácido linoleico y vitamina E. Estos contenidos ayudan en el fortalecimiento de las venas. También actúan como un anti-oxidante. Fácilmente se pueden comprar en las tiendas locales en forma de suplementos.
Una cosa que debes tener en cuenta es que no se deben utilizar durante el embarazo sin la consulta de tu ginecólogo.
Aceite de Oliva
El aceite de oliva es un remedio para las varices útil en la reducción de la inflamación y el dolor. Debes usar aceite de oliva caliente y masajear suavemente sobre la zona afectada. También puedes utilizar el aceite de oliva con aceite de ciprés para obtener mejores resultados.
Evita estar de pie y sentada durante un largo periodo de tiempo
Evita estar de pie o sentada durante un largo periodo de tiempo. Mantén una almohada debajo de tu pierna mientras está sentada.
Ejercicio
El ejercicio te ayudará a mantenerte saludable. No tienes que hacer ejercicios pesados; caminar y trotar será suficiente para mantenerte saludable y en forma.
Cambios en la dieta
Aumenta tu consumo de vitamina C y dietas ricas en zinc. Te ayudará a mantener las venas sanas y restaurar el flujo sanguíneo.
Por lo tanto, los siguientes remedios caseros te ayudarán en la reducción de las venas varicosas naturalmente. Estos remedios caseros son considerados seguros. Sin embargo, debes tomar estos tratamientos después consultar a tu médico.
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Que Es Bueno Para las Varices: Consejos Efectivos Para Tratar las Varices y Aliviar la Molestia
Quieres saber que es bueno para las varices? Las varices pueden ser realmente molestas, desde el malestar que dan hasta la forma en que nos hacen lucir. Impide que usemos la ropa que nos gusta porque nos hace sentir muy conscientes de nosotras mismas.
Sin embargo, es posible eliminarlas. Y los tratamientos costosos o cirugías no son la única forma de hacerlo. Hay varias formas en que se pueden eliminar las varices sin tener que gastar una fortuna, sin dolor o sin sufrimiento.
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Estas son algunas de las maneras en que puedes deshacerte de ellas de forma natural:
Ejercicios
Hay una serie de ejercicios en los que puedes participar para deshacerte de estas venas antiestéticas. Los mejores ejercicios son las actividades de menor impacto como caminar y nadar. Posiciones de yoga como el cadáver, piernas detrás y soporte de medio hombro también aumentan la circulación sanguínea y mejoran el drenaje. Los investigadores también recomiendan que sentarse o acostarse con las piernas más altas que las caderas es algo que es bueno para las varices.
Mejora la circulación sanguínea
Para que puedas tratar la condición necesitas mejorar la circulación sanguínea en el cuerpo. Una de las maneras de aumentar la circulación es la terapia de masaje. Aquí es necesario visitar a un terapeuta que esté lo suficientemente bien informado sobre las venas varicosas. Otra forma de aumentar la circulación es llevar a cabo el tratamiento de agua. Aquí es necesario alternar el uso de agua fría y caliente.
Cambiar tu peso a otra parte es otra manera de aumentar la circulación sanguínea. Si estás en un lugar que requiera estar de pie durante mucho tiempo, tienes que cambiar tu peso de ida y vuelta de un pie a otro. Hacer esto te asegurará de que sólo la presión mínima se aplique en los pies.
Come Bien
Los estudios de investigación han demostrado que los alimentos pueden jugar un papel importante en ayudar a deshacerse de las venas varicosas. Los alimentos ricos en fibra como granos enteros, frijoles y espinacas previenen la acumulación de productos tóxicos en el sistema digestivo.
Frutas brillantes como los arándanos, las cebollas y las cerezas contienen flavonoides que matan a los radicales libres que dañan las venas sanguíneas. El perejil y ajo crudo han demostrado tener la capacidad de disolver los depósitos de calcio que bloquean el flujo ascendente de sangre.
Vitaminas
Las vitaminas ayudan a fortalecer los vasos sanguíneos. También mejoran la circulación sanguínea y fortalecen las paredes de las venas. Una de las mejores vitaminas que debes tomar es la vitamina C. Es bueno tener en cuenta que mientras que la vitamina C es muy buena para tu cuerpo, debes tomarla con cautela, ya que tener más de lo necesario tendrá efectos secundarios.
La vitamina E es otra gran vitamina que debes tomar. Lo bueno con ella es que evita que las plaquetas se coagulen. Para resultados óptimos debes tomar unos 200-600 unidades internacionales de la vitamina.
Conclusión
Estas son algunas de las maneras cuando se trata de saber que es bueno para las varices y que te ayudará a tratar estas de forma natural. Antes de tomar cualquier medida para corregir la condición, primero consulta a tu profesional médico.
Bienvenida a mi sitio! Mi nombre es Estela Márquez. Sé lo dificil y embarazoso que puede ser tener varices en las piernas. A mi me salieron debido al embarazo y no sabes lo mucho que me dolian.
El usar faldas o shorts me daba vergüenza debido a la apariencia antiestética de mis varices. Intenté con cremas, pastillas e incluso pensé en someterme al láser pero al ver el costo y los riesgos, decidí seguir buscando.
Afortunadamente, después de una larga búsqueda, pude encontrar un método natural que me ayudó a combatir y finalmente desaparecer mis venas varicosas en las piernas de forma fácil y efectiva. Estoy muy contenta con los resultados!
Mis piernas lucen como antes, bellas, suaves, sin varices. Ya no tengo dolor ni pesadez! En este blog compartiré contigo los consejos que me fueron de ayuda y también le han ayudado a muchas otras mujeres a eliminar sus varices naturalmente!
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